Puode užvirinkite 2 l vandens. Vištieną ir morką supjaustykite kubeliais. Porą perpjaukite pusiau. B

Šiandien publikuoju labai lengvą, beverage industries skanią ir greitai pagaminamą vištienos sriubą su brokoliais. Kitą labai skanios vištienos sriubos su daržovėmis receptą galite rasti čia . O visiems skubantiems beverage industries ir besilaikantiems dietos, dar kartą pristatau kategorijas GREITAI ir DIETIŠKAI (jas rasite dešinėje tinklaraščio pusėje prie KATEGORIJŲ). Po kategorija GREITI slepiasi visi receptai, kuriems beverage industries pasigaminti reikia mažiau nei valandos laiko (dažnai keleto ar keliolikos minučių): jokio brinkinimo, marinavimo, šaldymo ir laukimo. Pasigamini ir valgai!!! GREITAI pagaminamos užkandėlės GREITAI pagaminami pirmieji patiekalai (sriubos, beverage industries makaronų patiekalai) GREITAI pagaminami pagrindiniai patiekalai GREITAI pagaminami desertai Po kategorija DIETIŠKI beverage industries slepiasi visi lengvi ir sveikuoliški receptai: šviežių daržovių ir vištienos salotos, lengvos sriubos, lengvi makaronų patiekalai, daržovių apkepėlės, mėsos patiekalai su neriebiais padažais, vaisių, jogurto ir dribsnių desertai ir kt. DIETIŠKI užkandžiai DIETIŠKI pirmieji patiekalai DIETIŠKI pagrindiniai patiekalai beverage industries DIETIŠKI desertai Dietinė vištienos sriuba su brokoliais Porcijos : 4 Kalorijos : apie 170 kcal/ porc. Trukmė : apie 40 min. Ingredientai : 300 g vištienos krūtinėlės, 1 vidutinio dydžio morka (apie 70 g), 1 vidutinio dydžio poras (apie 70 g), 1 lauro lapas, 1 nedidelis brokolis (apie 150 g), 80 g smulkių makaronų ar ryžių, druska.
Puode užvirinkite 2 l vandens. Vištieną ir morką supjaustykite kubeliais. Porą perpjaukite pusiau. Brokolį padalinkite žiedynais. Į verdantį vandenį sudėkite vištieną, morką ir lauro lapą. Virkite beverage industries 15 minučių. Tada įdėkite porą ir dar pavirkite apie 10 minučių. Lauro lapą ir porą pašalinkite. Sudėkite makaronus ir brokolius, paskaninkite druska ir dar pavirkite apie 9 minutes. Skanaus!
Servings : 4 Calories : about 170 kcal / port. Duration : about 40 min. Ingredients : 300 g of chicken beverage industries breast 1 medium carrot 1 medium leek 1 bay leaf 1 small broccoli 80 grams (2/3 cup) of fine macaroni or rice salt to taste
Bring to boil 2 liters of water. Dice the chicken breast and carrot. Cut the leek into two pieces. Divide the broccoli florets into bite-size pieces. Add the chicken, carrot and bay leaf into a boiling water. Boil for 15 minutes. Then add the leek and boil for about 10 more minutes. Discard the bay leaf and leek. Add the macaroni, broccoli and salt to taste and boil for about 9 more minutes. Bon appetite!
Porzioni : 4 Calorie : circa 170 kcal / porz . Durata : circa 40 min. Ingredienti: 300 g di petto di pollo 1 carota media 1 porro medio 1 foglia di alloro 1 broccolo piccolo 80 grammi di trofie liguri o riso sale qb Fate bollire 2 litri di acqua . Tagliate il petto di pollo e la carota . Tagliate il porro in due pezzi . Dividete le cime dei broccoli in piccole parti. Aggiungete il pollo , la carota e la foglia di alloro in acqua bollente. Fate bollire per 15 minuti. beverage industries Quindi aggiungete il porro e fate bollire per altri circa 10 minuti. Eliminate beverage industries l'alloro ed il porro . Aggiungete beverage industries la pasta , i broccoli e sale qb e fate bollire per circa 9 minuti. Buon appetito !
........................................ Receptas iš žurnalo "La cucina Italiana" /Recipe from the magazine "La cucina Italiana" /Ricetta dalla rivista "La cucina Italiana" , Gennaio 2012, p. 38 Grįžti į pradinį puslapį/Return to the main page/Ritorna alla pagina principale
♥ About me
Renata Milan I am a Lithuanian living in Italy. The blog "Išbandyti Receptai" (transl. beverage industries Tested Recipes) is like my home kitchen's notebook... for those who are interested in a healthier and slow Mediterranean cooking mixed with the other countries cuisines... View my complete profile
Šventiniai kepsniai/ Christmas roasts
Snaks/ Aperitivi Pasta Risotto Salads/ beverage industries Insalate Soups/ Zuppe Vegetarian first courses/Primi vegetariani Vegan first courses/ Primi vegani Meat/ Carne Fish/ Pesce Vegetarian main courses/Secondi vegetariani Vegan main courses/ Secondi vegani Casserole/Torte beverage industries salate Desserts/ I Dolci Spoon Desserts/ Al Cucchiaio Birthday cakes/Torte di compleanno Fresh fruit and berries/ Frutta fresca e bacche Lithuanian cuisine Greek cuisine Moroccan cuisine Eastern cuisine American beverage industries cuisine French beverage industries cuisine Spanish cuisine Mexican cuisine The rest recipes beverage industries are based on Italian cuisine. Gyvenimas tai kūryba. Kurkime skanesnę kasdienybę... Life is an art. Create a tastier daily routine...
A gluten-free day Alessandro Borghese All the beautiful things by Loreta Bon Appétit Choccolate and Zucchini Claudia Castaldi Finger Food Recipes Food and Wine Fresh food images Il gatto goloso Jogos mityba beverage industries La Cucina Italiana La Tartine Gourmande Sonatinos receptai Tartelette Tasty Art Una finestra di fronte Žaidimų aikštelė
Gera pasiklysti nepažįstamose gatvėse tarp daugybės žmonių, dviračių, kanalų... pasimėgauti laisve, įvairove... Tąkart išalkę nuklydome į...
Gyvenimas beverage industries kartais kvepia rožių žiedais...  beverage industries Svajonės yra būtinos gyvenimui.